Psikoloji Yaşam

Şekilli Yazı Stilleri Yazılarınıza renk katmak ve metinlerinizi daha çekici hale getirmek için daha etkileyici bir profil kullanmaya ne dersiniz?…

Yoga, diğer şeylerin yanı sıra hareketlilik, destekleyici kasların güçlendirilmesi ve genel sağlık üzerinde olumlu etkilere sahiptir. Meditasyon ve gevşeme ile…

İlişkiyi kurtarma yolları ile çatırdayan birçok ilişki, rahatlıkla toparlanabilir. Her ilişkide hem küçük hem de büyük sorunlar er ya da…

Hafızayı geliştirme, birçok durum için çok faydalıdır. Stresli veya tıkanmış hissettiğinizde, hafızanıza küçük bir sıfırlama yapmanız çok önemlidir. Yani, daha taze…

Deneyimler, hayatın en önemli anlarıdır. Özel deneyimlerin aksine maddiyat, genellikle bizi mutlu etmez. Deneyimler çok daha özeldir ve tatmin eder.…

Dikkat geliştirmek, hedeflenen herhangi bir şeyin gerçekleşmesine büyük katkı sağlar. Dikkat geliştirmek için yapılabilecek birçok farklı egzersiz vardır. Uykusuzluk, hastalık…

B12 vitamini eksikliği veya yetersizliği birçok farklı soruna yol açabilir. Vitaminler, genellikle hafife alınır ve yeterli vitamin aldığınızdan emin olmak için…

Çiftlerdeki çekicilik aşk da olabilir sempati de! Bir aile kurmak, çiftlerin birbirini bulmasıyla başlar. İlk kıvılcımı yaratan ve yaşam çarkını harekete…

Ertelemeyi önlemek, başarı merdivenlerini tırmanmaya başlamaktır. Tahminlere göre yaklaşık her beş kişiden biri, yapacaklarını erteliyor. Bu hantal terimin arkasında basit bir…

Mutluluk, insan hayatındaki en önemli unsurdur. Mutluluk için olumlu psikolojik müdahaleler, en iyi sonucu verir. Ancak birçok farklı psikolojik yöntem,…

Bipolar bozukluk belirtileri, düşükten yükseğe ve tekrar geriye doğru aşırı ruh hali değişimlerini içerir. Manik depresyon olarak da bilinen bipolar…

Karar verme becerileri ve süreçleri zor olabilir. Ancak yapılan psikolojik çalışmalar, zihnimizin doğuştan gelen kusurlarıyla mücadele etmemize yardımcı olabilir. Yatırımlar,…

Araknofobi veya örümcek korkusu, en yaygın fobilerden biridir. Şiddetli araknofobisi olan insanlar, örümceklerden o kadar çok korkarlar ki fotoğrafına bakmaya…

Mutluluk, kelimenin tam anlamıyla bacaklar da dahil olmak üzere tüm vücudu aktiviteyle doldurur. Bu da mutlu insanların harekete geçmeye hazır…

Müzik dinlemenin faydaları arasında mutluluğu yüksek oranda teşvik etme, problemleri yatıştırma, uykuyu teşvik etme, bilişsel işlevi geliştirme ve motivasyon arttırma…

Anksiyete Bozukluğu Nedir? Tanı ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir? Anksiyete bozukluğu gergin olan ruh hali, kaygılı fikirler ve sürekli artmaya başlayan…

Bağlanma stilleri konusunda 4 farklı ana temel nedenler yer alır. Bunlara başlamadan önce insan doğası gereği doğumundan hemen sonra bu…

Narsistik kişilik bozukluğu günümüzde pek çok insanın yaşadığı kişisel problemlerin başında gelmektedir. Aslında bu problemi, “narsistik” olan kişilerden ziyade çevresindekiler…

Kişilerin en yaygın sorunlarından bir tanesi, şanslarının olduğunu düşünmemeleridir. Şans bazen insanın ihtiyaç duyduğu en önemli şeylerden biridir. Çoğu kişinin…

Tarot’ta Aslar Nedir? Tarot’ Aslar tamamen döngülerle ilgilidir ve Aslar, takım içinde yepyeni bir döngünün başlangıcını işaret eder. Bu nedenle örneğin,…